La « chirurgie du rajeunissement facial ou corporel » nous permet de revenir littéralement quelques années en arrière. Jusqu’il y a peu, il était quasiment impossible de ralentir le cours du temps et encore moins d’en suspendre les effets. Ces vingt dernières années, des preuves scientifiques se sont néanmoins accumulées, qui donnent à penser qu’agir sur la rapidité du processus de vieillissement est parfaitement réalisable d’un point de vue technique.
On a longtemps cru que le vieillissement était un processus préprogrammé génétiquement chez chaque individu. Des recherches ont toutefois démontré que seuls 7 % du processus de vieillissement étaient déterminés par l’hérédité. Les 93 % restants sont influencés par notre mode de vie.
Au vu de la croissance exponentielle du marché des compléments alimentaires, faire le bon choix s’avère souvent difficile pour les profanes. Dans notre quête de produits adéquats, nous avons surtout été attentifs à la pureté des ingrédients, à l’exactitude des dosages et à l’absorption rapide des substances par l’organisme. Vous trouverez un récapitulatif de notre propre sélection de compléments alimentaires sur www.lifehacks.expert
Ces dernières décennies ont permis d’acquérir une meilleure compréhension du fonctionnement optimal d’un certain nombre de compléments alimentaires et de leurs effets sur l’allongement d’une vie de qualité. L’objectif n’est pas tant de simplement vivre plus longtemps, mais plutôt de préserver une qualité de vie optimale le plus longtemps possible.
Bien que nos gènes changent très peu avec l’âge, nous sommes véritablement en mesure d’en activer ou d’en désactiver certains grâce à notre mode de vie. Il ne s’agit pas seulement de choix conscients privilégiant, par exemple, l’activité physique, une alimentation équilibrée, un sommeil de qualité voire la méditation, mais également de la possibilité de consommer des compléments alimentaires.
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